「立ち食いそば ダイエット」一覧

よくダイエットするなら「うどん」より「そば」が良いと言われます。理由はもうお分かりだと思いますが、うどんは小麦粉を使っているからです。では、ダイエットするのであれば、なるべくランチは立ち食いそばにするとか、そういうルールを設けたらどうかと思ったんです。