人の目が気になる 克服一覧

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人の目が気になるのを克服して楽しい毎日を過ごすための4つの方法

人の目が気になる環境が強烈なストレスになることがあります。職場など周りに人がいる環境で、強烈に言い知れぬ不安に苛まれたり、激烈にイライラして叫びたくなったり。もう何もかも嫌になって逃げ出したくなったり。人の目が気になるというのは、百害あって一利なし。わかっちゃいるけど、どうしても気になってしまう。