ランニングにウオーキングとダイエットしやすい季節になってきた?
だいぶランニングやウオーキングがしやすくなってきたような感じです。天気さえ良ければウオーキングはやっていたのですが、運動するには気持ち良い季節なので、この習慣に+αで、早歩きやランニングなんかも取り入れるようにしたいですね。さて、恒例のダイエット経過報告ですが、今週も残念な結果でした。
解放デビュー。今日は残りの人生のデビュー当日。ずっと笑ってなかった生活から解放され、スッキリした気持ちで残りの人生をスタートしたい。
だいぶランニングやウオーキングがしやすくなってきたような感じです。天気さえ良ければウオーキングはやっていたのですが、運動するには気持ち良い季節なので、この習慣に+αで、早歩きやランニングなんかも取り入れるようにしたいですね。さて、恒例のダイエット経過報告ですが、今週も残念な結果でした。
プライベートの場ではそんなに多くないかもしれませんが、個人事業主の方や副業している人にとっては、結構容量の多いファイルをやり取りする機会が多いので、意外と身近な問題です。ここでは、大容量のファイルを問題なく、楽に送れる無料サービスについて紹介したいと思います。