選択理論の基本的欲求｜遺伝子に組み込まれた5つの欲求
選択理論心理学的に言えば、これから話す5つの基本的欲求を満たすのが上質世界ということになります。5つの基本的欲求とは、自分達の行動を駆り立てる、生まれながらにして持っている欲求のことです。欲求を満たせば気分が良いし、満たせなければイライラしたり落ち込んだりします
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解放デビュー。今日は残りの人生のデビュー当日。ずっと笑ってなかった生活から解放され、スッキリした気持ちで残りの人生をスタートしたい。