生きるのが楽になる方法一覧

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生きるのが楽になる方法5つで「こんな自分はもう嫌だ」を卒業する

今回紹介する本は、「生きるのが楽になる「感情整理」のレッスン」(ワタナベ薫著、王様文庫)という本です。「こんな自分はもう嫌だ!」と思うほど落ち込んでみたり、心が折れそうなときに読んでみると、生きるのが楽になる方法が見つかると思います。読んでいるだけで気が楽になります。