「断食 7日間」一覧

昨日まで、デトックスの準備期間として5日間1日1食ダイエットをやってきました。そして、これから7日間のフル断食です。1日1食でも、これまで好きなものを好きなだけ食べてきた感じの自分の中では「よくやった！」と言ってあげたいところです。