否定的な感情とのつきあい方｜嫌いという感情は悪いことなのか？
嫌いなものは少ないほうがいいけれど、どうしても自分にとっては嫌いな事象、物、人というのがあったりします。これを無理やり受け入れてしまおうとか、好きになろうとすればするほど、問題は長期化するし、返って苦しくなります。別に嫌いという感情は悪いことではないと思います。むしろ、こういう感情がまったくない人が稀ではないかと思います
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解放デビュー。今日は残りの人生のデビュー当日。ずっと笑ってなかった生活から解放され、スッキリした気持ちで残りの人生をスタートしたい。