「ダイエット 5ヶ月」一覧

結構周りではデトックスを始めたり、炭水化物を減らしたり、ランニングを始めたり、キムチ＆納豆ダイエットを始めたり、自分よりもストイックなことをしている人が多いです。あまりストイックすぎてもリバウンドしちゃうからなあ、と思っていましたが、どう考えても自分のダイエットは少し甘いようです。