ダイエット ゴールデンウィーク一覧

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ダイエット中ならゴールデンウィークは特に注意だろうな~

ゴールデンウィークと言えば、悩みどころはダイエットです。帰省したり、旅行したりでつい食べ過ぎてしまう。しかも、連休で日常のストレスから解放されるのも手伝って、食が進んでしまいがちです。今まで全然痩せていないのに、逆に太ってしまうのではないか、と不安です。今回の結果も、