【ブログ開設1周年】1年間の振り返り＆個人的に好きな記事
私が管理しているブログ「解放デビュー」が、何とか開設から1年が経過しました。最初は、wordpressとは何ぞや？という感じで、四苦八苦しながらブログを書いていましたし、開設当初はほとんどPVが出ていませんでしたが、開設してから1年、少しずつPVが上昇し、達成感を味わいながら、楽しみながら更新することができるようになりました。
「2015年12月20日」一覧
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自己肯定感は聞いたことあるけど自己効力感というのは何なのか？
「自分がある状況において必要な行動をうまく遂行できるかという可能性の認知」とか、「自分にある目標を達成する能力があるという認知」と書かれています。僕は頭がそんなに良くないので、堅苦しい表現では、なかなか理解できないのですが、ざっくりした言葉で言うと、「自分はちゃんとできている。やれている」という感じと
憂鬱だ……人を怒らせた後に会うのが怖いときの対処方法について
気まずい思いをしてしまうことがあります。その場では謝罪しても、その後も会うのが気まずいことがあります。もっと言うと、会うのが怖い状態になり、近付くことすら大きなストレスになることがあります。できればそういう人とは関係を絶ってしまった方が良いかもしれませんが、会社とかでは、それはかなり厳しいでしょう。
マイナスの思い込みを捨てる4つの方法｜成功の機会を逃さないために
マイナスの思い込みや発言、否定的な発言、できなかった理由を言う、偏見を持つ……。どの自己啓発書でもこういったマイナスの要素は、成功とか幸せを大きく阻害すると書かれているので、捨てるようにしましょう、と言われます。よし、じゃあ1つの方法として今日からポジティブに、