今の状況が辛くて逃げ出したい衝動に駆られるけどどうすれば良いの?
仕事に恋愛に……、今の状況が辛すぎて、逃げ出したい衝動に駆られたり、暴れたくなったり、大声で叫びたくなることがあります。今回は、そういうどうしようもない状態でどうすれば良いか、思うところを書いてみました。
解放デビュー。今日は残りの人生のデビュー当日。ずっと笑ってなかった生活から解放され、スッキリした気持ちで残りの人生をスタートしたい。
仕事に恋愛に……、今の状況が辛すぎて、逃げ出したい衝動に駆られたり、暴れたくなったり、大声で叫びたくなることがあります。今回は、そういうどうしようもない状態でどうすれば良いか、思うところを書いてみました。
「だるい」「眠い」「苦手な上司に話しかけないといけない」「こういうの苦手なんだよね~」みたいな感じ。常にやる気があれば良いですが、体調や精神状態、物の考えは日々変化していくので、なかなかそういうわけにはいきません。ということで、どうしようもなくやる気が起きない時の対処方法について、思うところを書いてみました。
本に書いてある通りに行動してみても、いまいち成功しない。それどころか逆に精神的に追い詰められてしまう。こういうことが結構あります。おそらく本に書いてあることや、セミナーで言っていることは、別に間違っているわけではない。でも、今の自分が実行すると、どこかおかしくなってしまう。
ネットやSNSを見ると、成功者の名言とか、良い言葉が目に入ってくること、結構多いです。そして、誰かと会話していくと、結構「僕の好きな言葉」というのを持っている人は多い。僕の好きな言葉のシェアというのは、結構面白いです。というのも、自分が大切にしている価値観、自分が成長したい箇所というのがどうしても出てくるので。
会社というのは仕事しに行く場所ですから、その場で「使えない」と言われたのでは、一番自尊心を傷つけます。「給料泥棒」という言葉なんかもそうです。誰だって給料泥棒になりたくて会社に来ているわけではありません。飲み会の愚痴や残業時間に聞こえる陰口でも、よく耳にする言葉ですが、基本的にこういう言葉は使ってはいけないはずです。