やったことないですか？会社を辞めたい衝動に駆られた時の行動8選
会社辞めたい!!自由になりたい!!理由はいろいろあるだろうし(大半は人間関係もしくは理想と現実のギャップ)、頻度は毎日だったり1週間に1度だったり、これも人によってまちまちだと思いますが、おそらく会社員の90％以上はこういう衝動に駆られたことがあるはずです。毎日欠かさずリア充な顔して閉鎖的な企業社会で働いている人はかなりレア
「2015年05月17日」一覧
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ダイエットにもメンタルにも効くウォーキングの7つの歩き方
ウォーキングがメンタルヘルスに効能があるのは別記事で書いた通りですが、それだけではなくウォーキングにはもちろんダイエット効果もあります。ストレスから解放されて、さらに減量にも効果があるなんて、とても幸せなことです。しかし、これにも理想的な歩き方というのがあるようで、これを知らずにただ歩いていると、
ウォーキングがうつに効果があるって本当？最近少し落ち込んでいる人へ
ウォーキングはメンタルヘルスに良いという表現が適切かもしれません。うつの抑制にかなり効果があるのです。成功者やポジティブな人も、ランニングかウォーキングを習慣にする人が多いような感じがしますが、これもうつ防止、毎日快適に生きるためにしている習慣だと思います。
会社員が合わない人は独立向きか？それともただの社会不適合者か？
会社員が合わない、会社勤めが向いてない。何を隠そう自分がその1人なのですが、会社員が合わない人は社会不適合者なのでしょうか?それとも組織を飛び出して独立すれば成果を出せるのでしょうか?会社勤めが向いてないと思って悩んでいる人は、ぜひこの記事をご覧ください。